Вкусный творог домашних условиях

Вкусный творог домашних условиях


Вкусный творог домашних условиях

Творог принадлежит к категории кисломолочных продуктов.

В основном его получают из молока или кефира — во время определенной обработки происходит отделение образовавшейся в молоке (кефире) загустевшей массы (творожной) от сыворотки, которая затем отцеживается.

Входящие в его состав минеральные вещества (железо, фосфор, кальций и т.д.), аминокислоты, витамины (А, D, С, нескольких видов группы В) и молочные бактерии полезны для костной ткани, при профилактике печеночных заболеваний и атеросклероза, проблемах желудочно-кишечного тракта и т.д.

Если коротко обобщить, то получится, что творог очень полезен для профилактики практически любых заболеваний, за исключением очень серьезных проблем с почками и в случае необходимости существенного ограничения в потреблении белково-содержащих продуктов.

Теперь рассмотрим, как же его самостоятельно изготавливать. Начнем с самого простого рецепта, так сказать, базового.

Классическая технология

Ингредиент всего один: домашнее цельное молоко (8-10% жирности) — 3 л.

Время для приготовления классического творога из молока в домашних условиях:

  • Для створаживания (закисания молока и образования простокваши) — примерно сутки;
  • Термическая обработка (получение творожной массы) — 25-30 мин;
  • Сцеживание сыворотки — 2,5-3 часа.

Получим 1 кг творога калорийностью 236 ккал/100 г, где на 100 г продукта белки/жиры/углеводы – 15 г/18 г/2,8 г (далее по тексту: Б/Ж/У).

Способ приготовления:

  1. Все 3 литра натурального цельного домашнего молока выливаем в эмалированную кастрюлю;Выливаем молоко
  2. Ставим кастрюлю в теплое место для его створаживания (скисания);Отставляем
  3. Ставим кастрюлю на очень маленький огонь. Задача: нагреть закисшее молоко до 50-60°С и дождаться отделения сыворотки от густеющей творожной массы;Нагреваем
  4. Убираем кастрюлю с огня и даем возможность остыть ее содержимому до комнатной температуры;
  5. Берем дуршлаг, помещаем в него марлевую ткань в несколько слоев (этот кусок должен быть больше площади дуршлага) – дуршлаг помещаем в пустую посудину (в нее будет сцежена сыворотка, которая сама по себе является полезным продуктом + используется для приготовления некоторых видов выпечки и десертов);Дуршлаг
  6. Выливаем содержимое главной кастрюли в заготовленный дуршлаг – производим предварительное отцеживание сыворотки;Цедим
  7. Марлевую ткань с находящейся в ней творожной массой «сворачиваем» в кулек и подвешиваем этот кулек для отцеживания остатков сыворотки (для ускорения процесса окончательного отцеживания можно воспользоваться прессом, но тогда мы получим очень сухой домашний творог).Готовый творог

Рецепт творога из пастеризованного молока и кефира

Ингредиенты:

  • 4 литра молока (жирностью 2,5%);
  • 600 мл кефира.

Время приготовления:

  • Створаживание — около 12 часов;
  • Термическая обработка — около часа;
  • На отцеживание сыворотки — 3,5-4 часа.

Получим 1,5 кг полужирного творога. Калорийность 100 г продукта примерно 145 ккал (Б/Ж/У – 18 г/7 г/3 г).

Способ приготовления:

Творог из молока с вязкой консистенцией

  1. В кефир вливаем немного молока и тщательно перемешиваем, чтобы предотвратить моментальное образование «вспекшихся» комков при его добавлении в теплое молоко;
  2. Остальное молоко вливаем в кастрюлю и на медленном огне подогреваем до 50°С;
  3. Снимаем кастрюлю с подогретым молоком с огня, добавляем разбавленный молоком кефир, все тщательно смешиваем и ставим кастрюлю в теплое место;
  4. Примерно через 12 часов в кастрюле сверху получается сплошной загустевший комок, который относительно легко отстает от стенок кастрюли;
  5. Кастрюлю помещаем на средний огонь, далее нагреваем до 60°С, уменьшаем огонь и около 15 мин поддерживаем эту температуру;
  6. Убираем кастрюлю с огня и ждем, пока эта вся масса не станет комнатной температуры;
  7. Затем кастрюлю вновь ставим на средний огонь и нагреваем примерно до 70°С, затем убавляем огонь и держим так до тех пор, пока сгусток не распадется на комья, а затем и на хлопья, а сыворотка не станет прозрачной со слегка зеленоватым оттенком;
  8. Снимаем с огня, даем остынуть;
  9. Сцеживаем сыворотку, как и в случае приготовления творога просто из молока.

Творожок из кислого молока

Ингредиенты:

  • Кислое молоко – 1 л;
  • Соль – по вкусу;
  • Можно добавить немного зелени, но это исключительно по усмотрению того, кто готовит.

Продукт из кислого молока

Время для приготовления творога из кислого молока в домашних условиях:

  • Вся термическая обработка занимает не более 25-30 мин;
  • 1,5-2 часа на сцеживание.

Получим 250 г обезжиренного низкокалорийного (110 ккал/100 г, Б/Ж/У – 22 г/1 г/3,3 г) творога.

Способ приготовления:

  1. Кислое молоко выливаем в холодную кастрюлю и только после этого ставим на небольшой огонь;
  2. Аккуратно, непрерывно помешивая снизу вверх, доводим его примерно до 60-70 градусов (оно у вас на глазах будет разделяться на творожную массу и сыворотку);
  3. Когда увидим, что процесс образования творожной массы прекратился, снимаем кастрюлю с огня и даем содержимому остынуть;
  4. Традиционная процедура процеживания творога через марлю с единственной разницей – после предварительного процеживания перед подвешиванием для окончательного стекания сыворотки творожную массу слегка посолить и добавить зелени.

Готовим продукт за 100 минут

Ингредиенты:

  • 3 лимона средней величины (можно заменить 17-ю граммами лимонной кислоты);
  • 3 л не очень жирного молока (3-4% жирности).

Вся процедура приготовления творога по данному рецепту займет не более 100 минут.

Получим 500 грамм полужирного творога, калорийность которого составляет примерно 170 ккал/100 г (Б/Ж/У – 18 г/9 г/3 г).

Способ приготовления творога из молока за 100 минут:

  1. Выдавить из лимонов сок (должно получиться около 120 мл сока);
  2. Выливаем молоко и сок в кастрюлю и все хорошо перемешиваем;
  3. Начинаем нагревать молоко на водяной бане, при этом периодически аккуратно помешивая (т.е. – без резких движений);
  4. Греем до того времени, пока не образуются творожные хлопья и не отделится сыворотка;
  5. Как только сыворотка отделится, выключаем огонь и даем минут 10 настояться – хлопья постепенно соберутся в творожный ком;
  6. Откидываем творог на дуршлаг с марлей (делаем знакомую нам процедуру отцеживания сыворотки от творожный массы);
  7. Минут через 20 вынимаем творог из марли и даем ему настояться минут 40;
  8. Все — свежеприготовленный творог на скорую руку готов.

Еще один рецепт с применением лимонов смотрите в видео:

Изготовление диетического (кальцинированного) продукта в домашних условиях

Для детей

Ингредиенты:

  • 1 л нежирного молока (до 2,5% жирности);
  • 1,5 ст. ложки 10% аптечного раствора хлорида кальция или 3 г (пол чайной ложечки) порошкового молочнокислого кальция.

Время для приготовления:

  • Активная фаза получения творожной массы — 25-30 мин;
  • Сцеживание — 2 часа.

Получим 300 г не очень жирного (калорийность на 100 г продукта не более 155 ккал, Б/Ж/У – 16,5 г/3 г/2 г) творога.

Ребенок ест творог

Способ приготовления:

  1. Свежее молоко ставим на небольшой огонь и нагреваем примерно до 50°С;
  2. Добавляем в разогретое молоко хлорид кальция/молочнокислый кальций и начинаем слегка размешивать;
  3. Дожидаемся, когда не просто начнет происходит створаживание молока, а образуются зерна творога – во время этого процесса продолжаем аккуратно помешивать;
  4. Снимаем кастрюлю с огня и, постоянно помешивая, даем остыть – на этом этапе добавляем соль;
  5. Проводим традиционную процедуру отцеживания творога от сыворотки.

Для беременных

Ингредиенты:

  • 1 л цельного домашнего молока;
  • 3 ст. ложки аптечного (10%) хлорида кальция или чайная ложечка молочнокислого кальция.

Время для приготовления:

  • Время на створаживание — примерно сутки;
  • Термическая обработка — не более 30 мин;
  • Сцеживание — 2-3 часа.

БеременнаяПолучим 300 г творога с повышенной калорийностью (около 180 ккал/100 г, Б/Ж/У – 18 г/12 г/3г) и очень обогащенного кальцием.

Способ приготовления:

  1. Ставим молоко в теплое место и даем ему скиснуть;
  2. Простоквашу ставим на маленький огонь, добавляем хлорид кальция/молочнокислый кальций и, слегка помешивая, разогреваем до отделения сыворотки от творожной массы;
  3. Отцеживаем сыворотку.

Приготовление творога из козьего молока

Ингредиенты:

  • 1 л козьего домашнего молока;
  • 2 ложки сметаны.

Время для приготовления:

  • Время, необходимое для створаживания – от суток до двух;
  • Время на термическую обработку – 30 минут;
  • Время, достаточное для сцеживания сыворотки – 2-3 часа.

Получим 200-220 г творога средней жирности (калорийность примерно 160 ккал/100 г, Б/Ж/У – 16,7 г/9 г/1,3 г).

Способ приготовления:

  1. Нагреваем козье молоко примерно до 50°С и снимаем с огня;
  2. 2 ложки сметаны тщательно перемешиваем в небольшом объеме холодного молока и вливаем это в теплое молоко;
  3. Все тщательно смешиваем и убираем в теплое место для отстаивания и створаживания;
  4. Признаком, что простокваши готова, будет образование пузырьков;
  5. Ставим простоквашу на водяную баню и нагреваем примерно 20 мин;
  6. Выключаем огонь и еще минут 10 не вынимаем посуду из «бани»;
  7. Отцеживаем сыворотку по «стандартной» процедуре и получаем готовый творог.

Секреты самостоятельного изготовления

Для приготовления творога используйте только натуральное, в крайнем случае, пастеризованное молоко – порошковое молоко для приготовления творога в домашних условиях однозначно не годится.

Для нагревания на огне использовать только посуду из нержавейки или эмалированную – причем, на поверхности посуды не должно быть видимых повреждений или дефектов.

Следует помнить, что жирность и калорийность творога напрямую зависит от жирности молока, а кислотность от того, насколько хорошо сцежена сыворотка.

Готовить творог дома лучше всего вечером – за ночь однозначно стечет вся сыворотка и утром вашу семью ожидает свежеприготовленный вкусный и полезный завтрак.

Ускорить процесс сцеживания можно, если снизу к марлевому кульку привязать небольшой груз.

Советы по хранению

Творог относится к кисломолочным (скоропортящимся) продуктам, именно поэтому хранить его можно только в холодильнике и обязательно при температуре не выше 8°С и не более 72 часов с момента приготовления.

Если положить творог в испаритель (морозильную камеру), то он может пролежать и около месяца, но после разморозки будет существенно чувствоваться потеря его вкусовых качеств (впрочем, если вам нужен творог для приготовления блюд с термической обработкой – творожники, запеканка и т.д. – то потерю вкусовых качеств вы можете вообще не заметить).

Ни в коем случае не храните творог в полиэтиленовом пакете – используйте для этого эмалированную, стеклянную или деревянную посуду и обязательно с крышкой (необходимо максимально ограничить доступ свежего воздуха к хранящемуся продукту).

Выложив творог в посуду, немного уплотните его, чтобы ликвидировать воздушные пустоты – в таком состоянии он простоит дольше.

Приятного аппетита!



Вкусный творог домашних условиях

Вкусный творог домашних условиях

Вкусный творог домашних условиях

Вкусный творог домашних условиях

Вкусный творог домашних условиях

Вкусный творог домашних условиях

Вкусный творог домашних условиях